Жилийн дотор 120кг хасаж чадсан эмэгтэйн нууц

Эмэгтэйчүүдийн томоохон асуудлуудын нэг бол таргалалт, илүүдэл жин билээ. Ялангуяа ахимаг, идэр насны эмэгтэйчүүдэд энэ асуудал илүү тохиолддог. Таргалалт бол буруу хооллолт, стресс, хөдөлгөөний дутагдал зэрэг гол хүчин зүйлүүдээс шалтгаалдаг. Мама Жүн гэх энэ бүсгүй 37 настай ба турах хүсэл эрмэлзэлтэй хүмүүсийн бэлэг тэмдэг болоод байгаа билээ. Мама Жүн жилийн өмнө л 170кг жинтэй үүндээ бухимдаж явдаг нэгэн байсан юм.

Тэрээр тураах  шоу нэвтрүүлэгт орж өөрийгөө дайчлан  ганцхан жилийн дотор 120кг жин хасаж чаджээ. Мама Жүн хэт их турсанаасаа болж  унжсан арьсаа тайруулсан аж.

Тэрээр хэлэхдээ:Зөв хооллолт, дасгал сургуулилт хамгийн гол нь сэтгэлийн тэсвэр тэвчээр юм. Тэгэхээр бүсгүйчүүд минь турахад нууц гэж үгүй хамгийн гол хүчин зүйл бол та өөрөө, таны сэтгэл зүй юм гэжээ.

 

 

Санал болгох мэдээ

“1984” жүжгийн гол дүрд С.Болд-Эрдэнэ, Д.Ганцэцэг, Ц.Төмөрхуяг нар тоглоно

Английн алдарт зохиолч Жорж Оруэллийн “1984” хэмээх алдарт романы үзэл санаа, утга агуулга дэлхийн олонх …