Далд ертөнц

January, 2016

• 21 January

  Өвчний хараалаас өөрийгөө болон гэр бүлээ хамгаалах арга

  

  Хэн нэгэнд өвчний хараал хийсэн тохиолдолд тухайн хүн хичнээн нарийн шинжилгээ хийж, ямар ч эмчид хандсан тодорхой онош нь тогтоогдох магадлал бага. Мөн аль нэгэн эрхтэн өвчтэй гэсэн онош гарсан ч хичнээн эмчилгээ хийгээд үр дүн өгөхгүй байх нь бий. Дараа нь эмчээ сольж, дахин өөр эмчилгээ хийсэн ч эдгэрдэггүй. Энэ тохиолдолд эмчийг буруутгаад нэмэргүй. Жишээ татъя. Та усны хувцас …
• 21 January

  Хэрэв сүнсэнд даруулдаг бол

  

  Хар дарж зүүдлэх, сүнсэнд даруулах зэргээр нэрлэдэг үзэгдлийг шинжлэх ухаанч байдлаар тайлбарлажээ. Шеффиелдийн их сургуульд сэтгэл судлалын чиглэлээр шинжлэх ухааны докторын зэрэг хамгаалах гэж буй Дан Денис энэ сэдвийг сонирхон судалсан байна.Энэ бүхэн танд тохиолдсон стресстэй үйл явдал, айдас, нойрны чанар, генетик зэргээс шалтгаалдаг байна.  “Сэрж чаддаггүй, хөдөлж, бүр орилж ч чаддаггүй. Гэхдээ өрөөний буланд хоёр эрэгтэй хүн байсан. Царайг …
• 15 January

  Сэтгэл тавгүй байдлаас гарах шилдэг аргийг та мэдээд аваарай

  

  Чамд тулгараад байгаа сэтгэлийн зовиур тэр бүх шанлалыг сонсоод гарах арга замыг зааж өгч чадах, өөдрөг үзэлтэй, эрч хүчтэй, ухаалаг хүнтэй уулзаж ярилц. Хэрэв ойрхон итгэдэг хүн чинь байхгүй бол ном унш, интернээтээс хэрэг болох мэдээллийг хай. Түүнийгээ турш, амьдарлаа сонирхолтой болго. Бодолд автан амьдарлаа зүхэж суулаа гээд юу ч өөрчлөгдөхгүй. Хамгийн гол нь чи өөрөө дотроосоо зөв бодол тээж …
• 14 January

  Мөнгөтэй болох хар домын аргууд

  

  Хослон ургасан самар эд баялгийн бэлэгдэл Таны мөнгө санхүүгийн байдалд салаалж ургасан хос самар чухал нөлөө үзүүлнэ.Самрын тухайд хушга,наргил модны самар гээд ямар ч самар байсан болно.Хамгийн гол нь самар маань нэг нь нөгөөгөөсөө ургасан хосолсон самар байх ёстой. Хэрвээ та ийм самартай болж чадвал байнга өмсдөг хувцасныхаа халаасанд хийгээд биедээ дандаа авч явах ёстой.Та яагаад заавал самар гэж гайхаж …
• 14 January

  Миний охин ээждээ заавал эргэж төрөөрэй

  

  Энэ явдал одоогоос яг нэг жилийн өмнө эхэлсэн юм. Болдогсон бол нэг жилийн өмнөх өөр дээрээ очоод битгий тэнэг алхам хийгээрэй гэж хэлэх юм сан. Даанч энэ бол бүтэшгүй зүйл… Би гадаадад сурдаг өөрийн гэсэн зорилготой хүсэл мөрөөдөлтэй эмэгтэй байлаа. Амралтаараа Монголд ирээд явахаасаа өмнө найзалдаг байсан залуу руугаа яриад уулзлаа. Мэдээж их сайн байсан болохоор эргээд их татагдлаа. Тэр …
• 10 January

  Мэнгэнд хамаагүй хандаж, авахуулахаас болгоомжил

  

  – Мэнгэ бие махбодид хэрэгтэй мэдээллийг дамжуулж, хэрэггvйг нь зогсоодог – Орчин vед манайхан гоо сайхны мэс засал хийлгэх болсоор удаж байна. Гоо сайхны эмнэлэг гэхэд л хvний нvvрний арьс татах, өөхний давхаргаас нь хасах, хөл гар «тэгшлэх», хөх өгзөг томруулж багасгах зэрэг олон vйлчилгээ явуулдаг. Yvний зэрэгцээ хvмvvс биеийнхээ хvсээгvй хэсэгт буй төрөлхийн болон олдмол мэнгээ ч авхуулах болсон. …
• 8 January

  Хятадаас Улаанбаатарлуу цай зөөдөг ховор зургууд олдов

  

  Жанжхүүгаас Улаанбаатар руу цай зөөх тэмээн жин байдаг байжээ. Эрэн хотоос гарсаны дараа элсэн цөл  дөх  тэмээн жингийн цуваагаар цай зөөдөг байжээ.  Улаанбаатар хотын Лю Шүй гудамжийн үхэр тэргэний зүраг. Жачхүүгаас хойш гара хад, цай зөөж дөг  тээврийн н хэрэгсэл нь тэмээн жингээс гадна, үхэр тэрэг байдаг, тухайн үейн хүмүүс түнийг“ Өвгөн тэрэгчин”  гэд байжээ. Монголд  амидарч байгаа цагаач худалдаачин …
• 6 January

  Үзмэрч хийгээд үнэний тухай…

  

  Зохиож хийсэн кино дэлхий даяар хэдэн тэрбум үзэгчидтэй байдаг төдийгүй түүнд нь итгэж байдгийг бодоход л бид угаасаа л бодит зүйлсээс илүүтэйгээр зохиомол зүйлд итгэдэгийг батлах хангалттай жишээ юм.  Нэг хэсэг үзмэрчдийн тухай “Зөн билгийн тулаан” гэх нэвтрүүлэг маш их үзэгчтэй байлаа. Манайхан ч дууриаж хийж үзсэн ч нэг л явж өгсөнгүй. Тийм нэвтрүүлгүүд ёстой л хоёр худлын завсар нэг …
• 5 January

  Ичгүүртэй байдлаас төвөггүй гарч болно

  

  Хүзүүн дээрээ шимүүлсний ул мөр болох цус хурсан толбо нь хүнд харуулж, ил байлгаад байхаар зүйл биш. Ер нь бол ийм “тэмдэг тавиулахгүй эсвэл хөхөрч, ягааран цус хурахаас нь өмнө арга хэмжээ авсан нь дээр. Гэхдээ ул мөр хэдийнээ тодорсон тохиолдолд маш хурдан алга болгох хэд хэдэн үр дүнтэй арга байдаг. Крем, өө дарагчаар далдлах гэж оролдох хэрэггүй. Урт хоолойтой …
• 4 January

  Золбин нохой оюутан бүсгүйн амийг аварчээ

  

  Украины Полтав мужид 20 настай оюутан бүсгүй хичээлдээ явж байтал замаар явж байсан машин мөргөөд гэмтээчихэж. Оюутан бүсгүй хүнд гэмтэл аван ухаан алдаж унахад гэмт этгээд түүнийг үхчихэж гэж бодоод баригдахгүйн тулд ойд оруулж хаячихаад яваад өгсөн байна. Ухаангүй хэвтсэн бүсгүйг орон гэргүй нэгэн нохой биеэрээ дулаацуулан хэвтэж, түүнийг сэргээхийн тулд нүүрийг нь байнга долоож байжээ. Ухаан ороход нохой нүүрийг …
• 1 January

  Нар, сар оддын байршил хүмүүний амьдралд хэрхэн нөлөөлөх вэ

  

  Сар дэлхийд ойртох үед амьтны үржихүйн үйл явц идэвхжиж төрөлт нэмэгдэнэ. Дэлхийн бүх амьтад соронзон орны халхавчинд түшиглэн үрждэг жамтай. Сарыг их долоон гарагт оруулан тооцно. Түүнийг Самгарди хэлээр Сумъяа, Төвдөөр Даваа гэж нэрлэдэг. Хүйтэн чийглэг чанартай билиг гараг юм. Тэр нь нийгмийн үйл явц, түүний өнгө аяс, усан замын тээвэрт онцгой нөлөөлөл үзүүлнэ. Тэрээр усан махбодтой, эмэгтэй хүний сүлдийг …
• 1 January

  Аав ижийгээ амьд сэрүүнд ахуйд нь ачлаж өргөсөн хүний үйл хэрэг бүтдэг

  

  Хүн болж төрсөн төрөлдөө эх хүний хайр ачлал, эцэг эх…ийнхээ ач тусыг дурсан санаж аль нэг байдлаар хариулах жич санааг дотроо агуулж, бусдыг хайрлан, өөрийнхөө сэтгэлийг ариусган гэгээрүүлэх тал дээр зөв сэтгэлгээ хамгаас чухал. Эцэг эхийн ачийг хариулах сударт хэрхэн айлдсаныг товчлон өгүүлье. Бурхан багш амьд сэрүүн үедээ нэгэн удаа олон шавь нараа дагуулан өмнө зүг явж гэнэ. Тэгж явахдаа …

December, 2015

• 25 December

  Далд ертөнц: Зүүдний тайлал

  

  “Эхлэл” хэмээх кинонд хүн зүүдээ удирдан, хүссэнээрээ өөрчилж  болдог тухай өгүүлдэг. Гэхдээ энэ бол зөвхөн Холливуудын кинонд гардаг уран зөгнөл биш юм.  Гурван мянга гаруй хүмүүсийн дунд явуулсан судалгаагаар зүүдийг удирдаж болдог бөгөөд зүүдэлж байгаагаа хүн мэдэрдэг нь үүнийг баталдаг. Уг судалгаанд оролцогчдын 64.9 хувь нь зүүдэлж байгаагаа  ойлгож, мэдэрч байдаг гэсэн бол 34 хувь нь  заримдаа зүүдээ удирдаж  чаддаг …
• 23 December

  Хий үзэгдэлтэй байшинд амьдарснаас болж хүний амь егүүтгэсэн гэх төлгө буужээ

  

  “Нисдэг данх” гэхээр “Шандын навтгар саарал байшин нүдэнд харагддаг юм даа” хэмээн Дорноговийн Сайншандад амьдарч байсан түрүү үеийнхэн ярьдаг байна. Гэтэл түүнтэй адил төстэй юм ярьж, “Тэр бүгдийг даруулж, хариулга хийлгэхгүй бол хорлолд өртөөд байдаг юм билээ. Би бол хий гүйдлийн хорлолд өртсөн хүн шүү дээ. Намайг хүн сүхээр цохисон. Би зөрүүлээд жижиг модон сандлаар цохисон. Тэр хүн үхсэн. Гэтэл …
• 22 December

  Хүмүүс өөрөө өөрийгөө “хараадаг” буюу хүний хүч чадлын нууц

  

  Хүн хэмээх бодьгалын адгуусаас ялгагдах үндсэн шинж нь оюун ухаан билээ. Мөн дээр нь хүнээс өөр ямар ч амьд биетэд дотоод сэтгэлийн хүч гээч зүйл үгүй. Дотоод сэтгэлийн хүчээрээ өөрийн амьдралыг залж, тойрон хүрээлэх аура буюу энергиэрээ ирээдүйн өнгөө бий болгодог. Харин өнөө цаг үед хүмүүс өөрийгөө тойрон хүрээлэх бүрхүүлээ эерэг бус сөрөг энергиэр дүүргэн, улмаар азгүй, бүтэлгүй явдалтай өдөр …