Ангилал Эрүүл мэнд

sleeping1-1024x682

Дутуу нойр ой тогтоолтыг муутгадаг

Калифорнийн Их сургууль “Хүн дутуу нойртой явах тусам санах ой мууддаг” гэсэн тайлбар хийжээ. Нэгэн туршилт хийсэн байна. Сайн дураараа оролцогч хүмүүсийг 2 хувааж, эхний группыг нэг өдөр унтуулахгүй, харин нөгөө

Дэлгэрэнгүй
z460

Дархлаа тань сулраад байна уу

Өвчин тусах гол шалтгааныг биеийн дархлаа муудсантай холбон тайлбарладаг. Байн байн ханиад хүрч, өвчин ороох гол шалтгаан бол дархлаа муудсан явдал юм. Тэгэхээр хүн дархлаа сайтай байна гэдэг нь эрүүл

Дэлгэрэнгүй
ceb3a86ce39d81a7original

Нүүрний арьсаар дотор эрхтний эрүүл мэндийг шинжихүй

Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд нүүрний арьсны өөрчлөлтүүд нь дотор эрхтний эрүүл мэндтэй холбоотойг байдаг гэж үздэг. Хэрэв дараах шинж тэмдгүүд таны нүүрний арьсанд илэрч байвал ямар шалтгаантай болохыг нь мэдэх

Дэлгэрэнгүй
2855dcf5f5bb2e57original

Дархлаа дэмжих хүнс

Дархлал суларч, бие тэнхээ тань нэмэгдэл тэжээл, амин дэм шаардах болсон бол та дараах бүтээгдэхүүнүүдийг хүнсэндээ түлхүү хэрэглээд үзээрэй. Үр дүнг нь мэдрэх болно. Сармис: Зуун зууны турш сармис бүх цаг үеийн хоолны

Дэлгэрэнгүй
14358090715594b52fb14d7

Усны талаар чухал зөвлөгөө

Өглөө дөнгөж сэрэнгүүтээ ус уух нь эрүүл мэндэд сайн уу? Энэ талаар хүмүүс өөр өөр бодолтой байдаг. Ихэнх хүмүүс орноос дөнгөж босонгуутаа ус уух нь эрүүл мэндэд маш их хэрэгтэй гэж

Дэлгэрэнгүй
backcare316510387201502051136

Таны бүсэлхий, нуруугаар чилж өвдөөд байна уу

Бүсэлхий нурууны өвдөлт: Насанд хүрсэн хүн амын ойролцоогоор тэн хагас хувь нь амьдралынхаа явцад халдвар-үрэвсэл, хавдар, шим солилцлын өөрчлөлтөөс үл шалтгаалах хүчин зүйлээр үүсэх бүсэлхий нуруу, мөчний өвдөлтийн тохиолыг нэг бус

Дэлгэрэнгүй
Untitled-45-150x150

Хөдөлгөөн багатай амьдрал эрүүл мэндэд хортой

Хүний бие организмын үйл ажиллагаанаас буй болсон ихэнх илүүдэл нь беөрөөр дамжин гадагшилдаг бол харин нүүрс хүчлийн давхар исэл гээч нь уушгиар дамжин гадагшилж байдаг юм. Уушгины ачаар цус нь

Дэлгэрэнгүй
Screenshot_9_500x500

Спорт сэтгэхүйг хөгжүүлдэг

Спортоор хичээллэх нь зөвхөн бие цогцсоо төдийгүй тархины ажиллагаагаа хэвийн байлгахад тустайг Британийн эрдэмтэд нотолжээ. Биедээ эрчимтэй ачаалал өгөх нь хүний сэтгэл санаанд, тэрчлэн сэтгэн бодох чадвар буюу  IQ-д эерэгээр

Дэлгэрэнгүй
9115754019710294big

25 наснаас хойш коллагений хэмжээ багасдаг

Үндсэндээ коллаген нь уургийн нэг  төрөл.  “Уураг”-ийг ихэвчлэн хоол хүнстэй холбон тайлбарладаг.  Үнэндээ хэд хэдэн төрлийн уураг байдаг. Уураг нь Молекулын гинжин холбооноос бүрдэх бөгөөд нүүрстөрөгчийн болон органик гэсэн төрөл

Дэлгэрэнгүй
14351068225589fe065d84d

Шар будаагаар бөөрөө эмчлэх таван төрлийн жор

Шар будааны ач тустай шинж чанарын тухай, ялангуяа бөөрний өвчлөлд хэрэглэх тухай олон сайт, форум , нийтлэлүүдийн доорх комментээр бичиж, дурдсан байдаг. Энэхүү нийтлэлд ардын эмчилгээний анагаах увидаст аргын тухай

Дэлгэрэнгүй
53be195d2bd13700original

Хэвийн үзэгдэл үү эсвэл гажиг уу?

Сайна байцгаана уу. Би одоо 19 настай бэлгийн харьцаанд орж байсан. Сүүлийн үед ерөөсөө үеийн охидуудаа тоохоо болиод өөрөөсөө эгчмэд хүнтэй бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэх боллоо. Энэ зүгээр нэг хэвийн

Дэлгэрэнгүй
ea0c8820a4891525big

Цээж хорсох, хэхрүүлэх үед

Цээж хорсох гэдэг нь өвчүүний толгойн дээд хавиас цээжний урд хэсгээр түлж байгаа юм шиг хорсохыг хэлдэг. Энэ нь ихэвчлэн ходоодны хүчил ихдэх, улаан хоолойн доод хэсгийн салст хэт мэдрэмтгий

Дэлгэрэнгүй
o-SALIVA-facebook-1024x512

Шүлс бол чухал шингэн

Шүлс бол хүний биеийн хамгийн их үнэтэй шингэн юм. Таны хэлийг хамгаалдаг. Юм идэх, ярихыг хялбаршуулдаг. Хоолны шингэцэнд сайнаар нөлөөлдөг. Түүгээр ч барахгүй анагаах ухаанд ач тусаа өгч эхэлжээ. Эмч

Дэлгэрэнгүй
3076632059_3ychnfwx_VJ1657CA52MFCSCAE6K9EJCA0CB3VKCAHIQIU2CA8XZA3MCAP6L1FOCA5CKCQQCA9IHP58CAZDLEGXCA53UPIMCAJ4NHZXCARBQ1YWCANXLGXWCA1XA77SCA0YFG0PCAVWTNVXCAS3SGPWCAGPK0FG1835692422015

Хеликобактери, түүнийг эмчлэх энгийн аргууд

Сүүлийн үед хүмүүс энэ бактерийн талаар их асууж, шинжилгээ өгч,нүүр ам дээр батга гарах, ходоод өвдөх зэрэг шинжийг уг бактертай холбоод байдаг, Зарим талаар зөв боловч жаахан зөв ойлголт өгье.

Дэлгэрэнгүй
office

Ямар ч нөхцөлд эмэгтэй таны татгалзах ажлын байр

Эмэгтэй тa хичнээн мөнгө амлаад урьж байсан ч доорх ажлын байраас болж өгвөл татгалзаарай. Учир нь эдгээр ажлын байранд ажиллах нь vргvйдэл, савны хавдар зэрэг өвчнийг vvсгэдэг аж. НЭГ. Уул уурхайн

Дэлгэрэнгүй