Ангилал Эрүүл мэнд

166

Хоолойн өвчлөлийг ялган оношлох нь чухал

ЭМЖЖ эмнэлгийн чих хамар хоолойн эмч АУ-ны магистр Д.Жаргалбаяртай ярилцлаа. Хүүхдийн ханиад томууны тархалт буурахгүй байна. Тэр дундаа хоолойн өвчлөл их байна. Гэрийн нөхцөлд хоолой өвтгөхгүй байхаар яаж сэргийлэх вэ? Хоолойгоо зайлах

Дэлгэрэнгүй
5248308260_3fe94da629

Сар шинээр согтууруулах ундаанаас үүдэлтэй дуудлага бага иржээ

Өнгөрөгч жилүүдийн адилаар сар шинийн эхний гурван хоногт ачаалал ихэсдэгтэй холбогдуулан нийслэлийн яаралтай түргэн тусламжийн төв хүчин чадлаа нэмэгдүүлэн ажиллажээ. Харин өнгөрсөн жилүүдээс энэ жил архи, согтууруулах ундаатай холбоотой дуудлага

Дэлгэрэнгүй
Medical illustration showingt pain located in the throat area. Digital illustration.

Хоолойны ангиныг ингэж эмчлээрэй

Манайхан гүйлсэн булчирхай -н үрэвслийг ангин гэж нэрлээд сурчихсан байдаг. Ангин гэдэг латин хэлний боох, базах гэсэн утгатай “ango” гэсэн үгнээс гаралтай юм. Энэ өвчнийг өөрөөр тонизиллит гэдэг гүйлсэн булчирхайн

Дэлгэрэнгүй
12628635_10208578242395840_449576649027571304_o

10 бууз идээд 30 минут алхахгүй бол таны биед 240 грамм өөх үлдэнэ

Бид ихэнх хүмүүсийн баяраар нэмсэн жин нь хасагддаггүй тухай, мөн баяраар олж авсан тэр таргалалт, өөх тостой хоолны буруу хэрэглээ хүний биед ихээхэн хэмжээний өвчлөлийг бий болгож нас баралтын дийлэнх

Дэлгэрэнгүй
12509369_1644637299120750_228455713341310414_n

Сармисны анагаах хүч

-Ууц нуруугаар нь өвддөг хvмvvс 3-4 хумс сармисыг vрvvлээр vрж жижиглэн самбай даавуунд боогоод сармисны шvvсэнд норсон уг даавуугаараа орой унтахын өмнө ууцаа үрж арчина. Нэг удаагийн курс эмчилгээ 10

Дэлгэрэнгүй
тоос

Тоосонцроор амьсгалж буй монголчууд

Тоос гэдэг нь агаарт удаан хугацаагаар чөлөөтэй хөвмөл байдлаар байх чадвартай, хатуу жижиг хэсгүүд юм. Тоос нь агаарт цацарсан, манан, утаа хэлбэрээр байж болно. Гарал үүслээр нь байгалийн гаралтай, хүний үйл

Дэлгэрэнгүй
Salt

Иод ихэдвэл дутагдсанаасаа илvv аюултай

“Иоджуулсан давс”, “Иодын дутагдал” гэж телевиз, сониноор реклам явагдах болсоор уджээ. Иоджуулсан давс гэж худалдаанд гарч байгаагийн ахиухан шиг хоолонд хийхгvй бол тєдийлєн амтлагдахгvй, яс чанар базаахгvй санагддагийг хэлэх юун?

Дэлгэрэнгүй
10923442_1583794788556409_5291787964851949916_n

Булчингийн масс нэмэхэд хоололт хамгийн чухал

-Хооллолт Булчингийн масс нэмэхэд хамгийн чухал зүйл бол бэлтгэл биш 1рт хооллолт байх ёстой. Уураг Нүүрс -ус өөр тос зэрэг тэжээлийг маш өндөр хэмжээнд авч байх хэрэгэтй. 1 бодичин хүний өдөрт

Дэлгэрэнгүй
12645019_1556431048004346_4665009352961884440_n

Гэдэс цэвэрлэх шилдэг арга

Та сард, улиралд 1-2 удаа ходоод гэдэс, цөсөө угааж байгаарай. Ингэснээр та зөвхөн хоол боловсруулах замаа цэвэрлээд зогсохгүй амьсгал цэвэр болох, нойр сайжрах, нүүр болон биеэр гарсан тууралт арилж таатай

Дэлгэрэнгүй
a57167fc1a6d9d2dsmall

Хүний арьс маханд хор шахаж мөнгө олдог хүмүүсийн “но” илэрлээ

Моод гэдэг цаг үеэ даган тасралтгүй өөрчлөгдөж байдаг. Сүүлийн жилүүдэд уруул, өгзөг, хөхөндөө силикон шахуулж томруулах моод газараад байгаа. Зарим хүүхэн энэ моодыг дагаад урьдынхаасаа арай гайгүй болсон гэмээр. Зарим

Дэлгэрэнгүй
download (1)

Секс тархинд ингэж нөлөөлдөг

АНУ болон Хойд Солонгосын хэсэг эрдэмтэд хүмүүний уураг тархины үйл ажиллагаанд секс хэрхэн нөлөөлдөг талаар судалгаа явуулжээ. Өнөөдөр хэвлэгдсэн өөрсдийн илтгэлд тэд удаан хугацааны ой санамж хадгалагдан үлддэг хэсэг дэх

Дэлгэрэнгүй
97c051de5dad6bf5a5ad76e94c38aac1

Гэртээ шүдээ цайруулах төгс арга

Бид байнга л кофе, цай, кола ууж шүдээ шарлуулдаг улсууд, шүдний эмнэлэг дээр очоод цайруулах гэтэл 200 мянга эсвэл түүнээс дээш үнэтэй байдаг бас шүд эмзэг болж өвддөг. Тийм учраас

Дэлгэрэнгүй
5b245bddb140d3beoriginal

Дахин буцалгасан ус хэрэглэж болохгүй учир

Ус буцалгагчинд 3-с дээш цаг болсон усыг асгаж бай.. гэсэн яриаг бид сонссон. Харин яагаад асгах вэ? Учир нь буцалсан усны найрлага өөрчлөгддөг. Эхний удаа буцалгахад: Дэгдэмхий хийнүүд нь уур болон хийсэн хатуулаг

Дэлгэрэнгүй
index1

Тархи, сэтгэлээ эмчлэх дасгалууд

Ажлын ачаалал, хотын дуу чимээнээс болж та стресстэж байна уу. Тэгвэл танд хэрэгтэй дараах зөвлөгөөг хүргэж байна. Та туршаад үзээрэй.  Анхаарлын хэмнэлийг сайжруулах дасгал: Өөртөө эвтэй байдалд сууж, эсвэл хэвтээд барууи, эсвэл

Дэлгэрэнгүй
20af6f313e08a21ba66b8e784db8bb2a

Хоолойн өвчнийг эмгүй эмчлэх арга

Хоолой нь өвдөж үзээгүй хүн гэж байхгүй. Энэ өвчний албан ёсны нэр томъёо нь хоолойн бах буюу ангин юм. Хүмүүс энэ өвчний хор уршгийг сайн мэддэгүй болоод тэр үү, тэрбүр

Дэлгэрэнгүй