Пүрэв гариг 02:21 PM

Эрүүл мэнд

Хүүхдийн шүдийг арчлах /зөвлөгөө/

3 цагийн өмнө
40956_73830
1. СОСКЫГ НЭГ ОЙ ХАГАСААС ЦААШ ХӨХҮҮЛБЭЛ НҮҮРНИЙ ХЭЛБЭРТ ӨӨРЧЛӨЛТ ОРУУЛНА Соска хөхөхөд амны хөндийд гардаг өөрчлөлтүүд хуруугаа хөхдөг зуршилтай хүүхдэд гардагтай ерөнхийдөө адил байдаг. (заалхай
Дэлгэрэнгүй »

Бухимдлаа арилгах дөрвөн арга /зөвлөгөө/

Өчигдөр
Yoga-nature
Туршиж үзсэн даруйд шууд л дээд зэргээр бие сэтгэлийг амраадаг арга гэж байхгүй гэдгийг юуны өмнө хэлэх хэрэгтэй. ямар нэг чадварыг эзэмшихэд хугацаа шаардлагатай байдаг
Дэлгэрэнгүй »

Өглөөг өөдрөг угтах алхам

Өчигдөр
jpg.nhfusamjkhds
Зарим тохиолдолд өглөө эртлэн босож ажил, сургуульдаа явна гэдэг үнэхээр хэцүү там мэт санагддаг л биз дээ?... Ихэнхи нь энэ асуултанд “тийм” гэх хариултыг өгөх
Дэлгэрэнгүй »

Ханиалга дарах аргаас

2014-09-30 өдөр 04:01
4_065_ColdFluRescue-638x545
Ханиалга дарах аргаас Гадуур ханиад томуу ихтэй байгаа учир уншигч танд ханиалга дарах аргуудаас хүргэж байна. Бүтэн нойртой, сайтар унтаж амарч бай. -Аль болох их шингэн зүйл ууж
Дэлгэрэнгүй »

“Өглөөний нойр бол хүний амьдралын хамгийн том зарлага юм” Д.КАРНЕГИ

2014-09-30 өдөр 01:32
42860_78336
Амжилтын оргилд хүрч чадсан хүн бүгд өглөөд сэргэлэн болжмор шиг сэргэг байдаг зан чанарын онцлогтой. Амжилт бүтээлээр дүүрэн эдгээр хүмүүсийн өглөө бүр нь давтагдашгүй, эргэн
Дэлгэрэнгүй »

Цээж хорсож өвдөх үед яах вэ? /зөвөлгөө/

2014-09-29 өдөр 09:55
ea0c8820a4891525big
Хүний бие организм хавар намрын улиралд сулардаг. Үүнээс үүдэж, ханиад томуу тусах ходоод гэдэсний үйл ажиллагаа доголдох, цээж хорсох гэх мэт өвчнүүд тусах эрсдэл нэмэгдэх нь
Дэлгэрэнгүй »

Ядаргаа тайлах аргууд

2014-09-29 өдөр 09:21
sleep
1. Унтахынхаа өмнө 1 цайны халбага зөгийн бал идэж, тогтсон цагтаа унт. 2. Өглөөдөө 30-40 минут дасгал хий. Өлөн дээрээ 1 аяга буцалсан хүйтэн ус уу. 3.
Дэлгэрэнгүй »

Нярай хvvхдийг усанд оруулах

2014-09-26 өдөр 04:21
how-to-choose-baby-monitor
Усанд оруулахын ач холбогдол Арьс бол хамгаалах эрхтэн болохоос гадна амьсгалах, бодисын солилцоонд орох зэрэг олон vvрэг гvйцэтгэж байдаг. Хэдийгээр нярай хvvхэд том хvvхдvvд шиг амархан
Дэлгэрэнгүй »

Хамрын ханиадыг эдгээх зөвлөгөө

2014-09-25 өдөр 11:33
20130612124102_500x500
Яг одоо ихээр дэлгэрээд байгаа ханиадны талаарх зөвлөмж юм. Хүмүүс дур мэдэн өөрснөө эмчлэх гэж оролдож, эмийн сангуудаас эмчийн зааваргүй эм авч ууж байгаа нь
Дэлгэрэнгүй »

Стресс тайлах хялбар дөрвөн арга

2014-09-25 өдөр 07:02
relax_stressNO
 Бензин түлшний, махны үнэ нэмэгдлээ, эдийн засгийн хямрал нүүрлээд мөнгө төгрөг хомсдлоо г.м. гадаад нөхцөл байдал, өдөр тутмын нэгэн хэвийн ажил, утаа тортог, бөглөө, бухимдал
Дэлгэрэнгүй »

Нойргүйдэлтэй хэрхэн тэмцэх вэ?

2014-09-23 өдөр 12:54
53e6c4941a1b02f4big
Эрдэмтэд нойртой холбоотой 82 өвчин байдгийг тогтоосон байдаг. Эдгээр өвчний ихэнхи нь нойрыг хэвийн бус болгоод зогсохгүй амьдралын сайн сайхныг ч биднээс авч оддог. Нойргүйдэл
Дэлгэрэнгүй »

Тамхинаас та татгалзаж чадна \зөвөлгөө\

2014-09-23 өдөр 11:52
images (1)
Охид бүсгүйчүүд маань тамхи гэгч энэ хорт зүйл рүү татагдсаар… Гэхдээ хортой зүйл гэдгийг нь бүгд мэддэг. Гэтэл яаж гарах вэ? Энэ нь зөвхөн эрчүүдийн
Дэлгэрэнгүй »

Жингээ хасах хамгийн МУУ 6 зөвлөгөө

2014-09-23 өдөр 08:45
100_667dd382f9d070f96dca2f71355301fb
Турахыг хvссэн хvнд хvн бvр л бараг өөр өөрийн санал бодлоо, зөвлөгөө хэлдэг. Хоолны дэглэм, нууц жор гээд бvгд л vр дvнтэй болохыг нь гайхан
Дэлгэрэнгүй »

Хэдэн насандаа жирэмсэлбэл IQ өндөртэй хүүхэд төрүүлэх вэ

2014-09-23 өдөр 07:40
47a3ae05546863c2big
Эмэгтэй хүний эх болдог нас хүүхдийн оюун ухаанд шууд нөлөөлж, ээж нь нас ахимаг байх тусам хүүхэд нь ухаантай гардагийг Британийн эрдэмтэд судалгааныхаа явцад тогтоожээ. Тэд
Дэлгэрэнгүй »

Жирэмсэн эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө

2014-09-23 өдөр 05:47
47a3ae05546863c2big
1. Бие давхар эмэгтэйчүүдэд  хамгийн түрүүнд хориглох зүйл бол согтууруулах ундаа юм. Зарим эхчүүд хааяа нэг хундага вино юм уу шар айраг уухад зохимжтой гэдэг. Тэгвэл
Дэлгэрэнгүй »